詳細
ヴァータ度、ピッタ度、カパ度それぞれの10の質問に答えることで本来の心と体の特徴であるプラクリティを判定します。４：当てはまる、３：まあまぁ当てはまる、２：どちらもといえない、１：あまり当てはまらない、０：全く当てはまらない、のどれかにチェックしてその合計点を計算してください。最も点数の高いものがあなたのプラクリティだと考えられます。45点以上になるものが２つ以上あれば、2種類の複合体質ということになります。プラクリティは3つのドーシャの組み合わせによって7種類に大別されます。単一のドーシャが優勢であることはまれで、ほとんどの人は2つのドーシャが優勢な複合体質だと言われています。プラクリティも脈診すれば診断することができますが、これは高度な技術と訓練が必要なので、チェックリストで調べた方がわかりやすいでしょう。ヴィクリティとプラクリティは同じとは限りません。